Pabusti žvaliems po gero miego daugeliui iš mūsų atrodo tarsi nepasiekiama svajonė. Jei ne garsiai skambantis žadintuvas, stiprios kavos puodelis ir šaltas dušas, darbo diena atrodo neprasidėtų. Galite kaltinti stresą, nuovargį ar net dietą, tačiau tikėtina, kad tai gali būti jūsų lova arba čiužinys.
Juodasis Alksnis siūlo įsigyti ne tik stilingas, prabangias ir kokybiškas dvivietes lovas, bet ir prie jų puikiai derančius viskoelastinius čiužinius. Investuokite į aukščiausios kokybės baldus ir jūsų kūnas jums už tai padėkos.
Apie tai, nuo ko priklauso jūsų nakties miegas, kokie pagrindiniai ženklai, kad jau laikas keisti čiužinį ar lovą, ir į ką atkreipti dėmesį renkantis kokybiškas dvigules lovas, sužinosite šiame straipsnyje.
Klausimas vertas milijono: “Nuo ko priklauso miego kokybė?”
Kokybiškas miegas yra labai svarbus. Jo trūkumas gali turėti įtakos nuotaikų kaitai, padidėjusiam streso lygiui, produktyvumo sumažėjimui ir nuolatiniam nuovargiui. Jei ryte norite pabusti laimingi, turite užtikrinti kokybišką poilsį kūnui ir protui.
1. Miego aplinka
Tam, kad atsipalaiduotumėte ir nusiteiktumėte miegoti, galite iš anksto pasiruošti:
- Miegamajame palaikykite 15-19 laipsnių temperatūrą;
- Pravėdinkite patalpą prieš miegą;
- Naudokite dienos šviesą blokuojančias užuolaidas;
- Pasirūpinkite, kad kambarys būtų izoliuotas nuo išorės garsų;
- Kambaryje palaikykite švarą, neleiskite kauptis dulkėms.
2. Dvigulės miegamojo lovos su čiužiniu švaros standartas
Tęsiant temą apie švarą, itin svarbu tinkamai prižiūrėti lovos apmušalą ir reguliariai skalbti patalynę. Kadangi mėgstame lovoje paužkandžiauti ir pagulinėti dienos metu, lova gali greitai išsitepti, o likę maisto likučiai pasislėpti patalynėje ir erzinti jus miegant.
Tam, kad išlaikytumėte lovą švarią, rekomenduojame kas savaitę nuo lovos atlošo nuvalyti dulkes, o pora kartų į metus visą lovos rėmą išvalyti profesionaliai. Čiužinį rekomenduojame valyti iškart, kai tik atsiranda dėmė, arba kelis kartus į metus profesionaliai.
Dvigulė lova su čiužiniu ir kriterijai pastarąjam
Kaip čiužiniai veikia mūsų miegą? Pavyzdžiui, storesni čiužiniai lengviau išlaiko žmogaus kūno svorį ir yra patogesni, nes turi storesnį komforto sluoksnį. Tad rinkdamiesi čiužinį, atkreipkite dėmesį į tai, kad jis būtų:
- Tvirtas;
- Išlaikytų jūsų stuburą tiesų viso miego metu;
- Patvarus užpildas, kad neprarastų savo formos ar komforto lygio;
- Ilgaamžis;
Dvivietės lovos rėmai
Visada kalbama apie tai, kaip dažnai turėtume keisti čiužinius, bet ar užsimenama apie tai, kaip dažnai turėtume keisti pačias lovas? Jums vertėtų įsigyti naują lovą, jei:
- Rėmas skleidžia nemalonius garsus jums miegant, lipant į lovą arba iš jos;
- Pastebite akivaizdžius įskilimus lovos rėme;
- Dvigulė lova su čiužiniu pradėjo deformuotis;
- Pakeliamos grotelės sulinko arba įlūžo;
- Nuolatos reikia priveržti lovos dalis, nes jos trinasi tarpusavyje ir atsipalaiduoja;
- Pradėjote jausti nugaros skausmus, kurie nedingsta po masažo arba prasitempus.
Dvigulė lova su čiužiniu pagal jūsų miego padėtį
Jei ilgą laiko tarpą miegate nepatogioje padėtyje, ryte pajusite pasekmes: skausmą, galūnių tirpimą, įtampą raumenyse ir kita. Kadangi kasdien miegate vidutiniškai aštuonias valandas, turėtumėte pasirūpinti tinkamiausiu čiužiniu savo miego pozicijai:
- Miegantys ant šono – minkštas čiužinys;
- Miegantys ant nugaros – kietas čiužinys;
- Miegantys ant pilvo – vidutinis arba kietas čiužinys;
- Miegantys visaip – itin kokybiškas čiužinys.
Dvigulė lova su patalynės dėže: ar turi įtakos miegui?
Jeigu jums reikalinga dvigulė lova su patalynės dėže, geriausias pagrindo pasirinkimas – medinės pakeliamos grotelės. Taip užtikrinsite, kad bus pakankama oro cirkuliacija, užkirstas kelias drėgmės bei nešvarumų kaupimuisi ir čiužinys ilgiau išliks švarus.
Taipogi, patalynės dėžę galite naudoti ir kaip papildomą vietą ilgesnį laiką nenaudojamiems daiktams susidėti arba stalo prailginimo elementams laikyti. Pagalvokite, kaip tai keičia gyvenimą, kai trūksta vietos spintoje.
Aukšta lova ar – žema lova?
Kaip nustatyti tą tobulą dvigulės lovos su čiužiniu aukštį? Ar žinojote, kad lovos aukštis turėtų būti parinktas pagal jūsų amžių?
Aukštos ir kokybiškos miegamojo lovos
Kadangi visais laikais aukštos lovos buvo laikomos prabangos simboliu, jauskitės tarsi karaliai ir karalienės. Aukšta lova papildys jūsų tradicinį ir modernų miegamojo interjerą. Ji puikiai tiks prie aukštų lubų, taip sukurdama proporcingo ir erdvaus kambario vaizdą.
Aukštos lovos leis greitai ir lengvai įlipti, lygiai taip pat lengvai išlipti iš jos ryte. Dėl to aukšta lova yra puikus pasirinkimas visiems, kuriems būna sunku keltis pirmadieniais 6 ryto.
Aukštos lovos privalumai:
- Suteikia miegamajam prabangos;
- Lengviau valyti lovos apmušalą;
- Puikiai užpildo dideles erdves;
- Lengviau įlipti ir išlipti;
- Jei lova yra su kojelėmis, turėsite daugiau vietos po ja;
- Lengviau keisti patalynę;
- Dvigulė lova su patalynės dėže;
Aukštos lovos specifiškumai:
- Mažas kambarys gali atrodyti dar mažesnis ir tamsesnis;
- Labiau tinka aukštiems žmonėms;
- Užima daugiau vietos;
- Aukštos dvigulės lovos su čiužiniu pirkti nereikia, jei neramiai miegate ir bijote iškristi;
- Vaikams ir augintiniams sunkiau įlipti;
Žemos ir modernios miegamojo lovos
Žema lova tampa vis populiaresniu šeimos pirkiniu, dėl savo minimalistinio dizaino, patogumo ir jaukumo. Kadangi esate arčiau žemės, iškritimas iš lovos kelia mažiau rūpesčių, jei mėgstate vartytis per miegus.
Taip pat žema dvigulė lova su čiužiniu yra puikus sprendimas tėvams, kurių vaikai kartais miega kartu, nes jie gali lengvai įlipti ir išlipti iš lovos be papildomos pagalbos. Jei dažniausiai naktį jums karšta, dėl žemesnės lovos galėsite ilsėtis šiek tiek vėsesnėje temperatūroje.
Žemos lovos privalumai
- Šiuolaikinis, minimalistinis stilius;
- Maži kambariai atrodo erdvesni ir didesni;
- Vaikams ir augintiniams lengviau užšokti;
- Žema lova sukuria šiltą ir jaukią atmosferą, lengviau atsipalaiduoti;
Žemos lovos specifiškumai
- Nerekomenduojame žemos lovos pirkti, jei turite problemų su nugara ar keliais;
- Sunkiau išvalyti po lova esančius nešvarumus, nebent turite robotą siurblį;
Ar jums reikia didesnės miegamojo lovos?
Jei nuolatos prabundate, nes jūsų antroji pusė miega neramiai ir dėl erdvės vyksta nuolatinė kova – galbūt metas pagalvoti apie didesnę lovą?
Tobulos dvigulės lovos su čiužiniu dydžio taisyklė: rankas laikydami už galvos ištiestomis alkūnėmis turite neliesti vienas kito.
1 – Artumas su antrąja puse
Turėdami didesnę lovą neprarandate artumo! Jūs vis tiek galėsite užmigti prisiglaudę, bet esant poreikiui taip pat turėsite vietos išsitiesti.
2 – Papildoma erdvė vaikams
Jei turite vaikų, kurie retkarčiais įsėlina į jūsų lovą, būkite pasiruošę ir turėkite pakankamai vietos sau, savo antrajai pusei ir vaikams. Leiskite ir kartais pašokinėti – ant didesnės lovos smagiau.
3 – Kūno temperatūra
Daugiau erdvės lovoje padeda lengviau reguliuoti mūsų kūno temperatūrą ir greičiau užmiegame.
4 – Nesitrankysite naktį
Žmogus per naktį apsiverčia vidutiniškai 60-70 kartų, o daugelio iš mūsų miegas sutrinka, jei atsitrenkiame į savo partnerį. Jei miegas dažnai nutrūksta, daugelis porų gali susierzinti ir būti nepatenkinti vienas su kitu dar net dienai neprasidėjus. Geriau viso to išvengti įsigijus didesnę lovą.
Kada jau laikas keisti čiužinį?
Ženklai, kad jums verta ieškoti kitos dvigulės lovos su čiužiniu:
- Jūsų čiužiniui daugiau nei aštuoneri metai;
- Kiekvieną rytą pabundate sustingę ir pavargę;
- Jei lovoje per karšta ir atsibundate suprakaitavę;
- Jaučiate skausmą nugaros, kaklo ar pečių srityje;
- Pabudę nesijaučiate pailsėję;
- Kitoje lovoje jaučiatės patogiau nei savo;
- Spyruoklinis čiužinys girgžda arba spyruoklės remiasi tiesiogiai į jus;
- Čiužinys yra deformuotas, įdubęs, praradęs elastingumą;
- Jei nuo dėvėjimosi čiužinys tampa per minkštas ir nebe toks tvirtas;
- Jaučiate paūmėjusią alergiją naktį arba ryte nuo dulkių erkučių;
- Čiužinys suplyšo;
- Dėmės neišsivalo;
„IMPULSE“ čiužinys: privalumai
Prie dvivietės lovos derinkite poliuretaninį miegamojo lovos čiužinį “IMPULSE”.
- Išnaudoja kūno šilumą, kad suminkštėtų ir tobulai prisitaikytų kūno formų;
- Kūno svoris ir atrama pasiskirsto tolygiai;
- Puikiai sugeria šilumą;
- Minkštas čiužinys;
- Tinka žmonėms miegantiems ant šono;
- Sumažina spaudimą skaudantiems sąnariams;
- Ilgaamžiškesnis.
- Sugeria judesius.
„POCKET“ čiužinys: privalumai
Itin patogus spyruoklinis miegamojo lovos čiužinys “POCKET“ su kišeninėmis spyruoklėmis.
- Suteikia daugiau atramos nei poliuretanas, tačiau ji nėra tolygiai pasiskirsčiusi;
- Naktį geriau vėsina;
- Kietas čiužinys;
- Geriausiai tinka žmonėms, kurie miega ant nugaros;
Kiek kainuoja dvigulės lovos su čiužiniu?
Dvigulės lovos internetu kaina priklauso nuo keleto aspektų: apmušalo tipo – natūrali oda, gobelenas ar miksas, rėmo dizaino, dvigulės lovos su patalynės dėže ar be bei papildomo lovos mechanizmo (reguliuojamas atlošas).
Gobelenu apmuštos modernios miegamojo lovos kaina su čiužiniu svyruoja nuo 710 eur iki 1640 eur.
Odinės kokybiškos miegamojo lovos kaina su čiužiniu gali būti nuo 1840 eur iki 1950 eur.
SVARBU: nuo lovos išmatavimų kaina nesikeičia.
Dvigulės lovos internetu
Jei ieškote lovos pigiau, galite pasižvalgyti mūsų išpardavimo sekcijoje, kur nuolaidos siekia net iki 60 proc. arba sekti naujienas mūsų tinklalapyje ir stebėti kada būna paskelbtos specialios akcijos baldams.